Tips ini agar Anda dan sepeda bisa turun gunung dengan selamat dan mendapat pengalaman yang menyenangkan.
- Siapkan sepeda Anda, pastikan sepeda Anda dalam kondisi prima : rem bekerja, tekanan ban cukup, rendahkan sadel, pindahkan gigi ke gir terbesar untuk mencegah rantai lepas.
- Siapkan diri Anda, lengkapi diri Anda dengan tutup wajah, helm, pelindung lutut dan siku juga pelindung tulang kering.
- Pilih Jalur, luangkan waktu untuk mengamati jalur yang akan Anda ambil dengan teliti. Tanya pada orang yang lebih tahu akan lokasi tersebut. Di mana lokasi berbahaya, titik untuk istirahat dan sebagainya.
- Ambil posisi untuk menyeimbangkan berat saat sepeda meluncur ke bawah. Dengan cara me-level-kan kaki (maksudnya telapak kaki) pada kedua sisi pedal. Jika salah satu kaki lebih rendah maka berat keseluruhan akan condong ke arah itu akibatnya Anda tidak seimbang. Di awal tips ini dianjurkan untuk merendahkan sadel itu tujuannya agar Anda dapat mengarahkan berat badan Anda ke arah roda belakang dengan mudah dan leluasa. Saat sepeda meluncur ke bawah titik berat akan ada di bagian depan jadi Anda harus menyeimbangkannya dengan bergerak ke belakang.
- Gunakan (hampir) selalu rem depan, ada satu mitos yang kurang benar tentang rem depan ini, yang katanya penggunaan rem depan akan membuat pengendara terjungkal. Akibatnya banyak orang hampir tidak pernah menggunakan rem depan pada sepeda bahkan juga sepeda motor. Itu terjadi kalau teknik mengerem tidak benar Sebenarnya rem depan memiiliki daya henti yang lebih besar dan lebih efektif dalam menghentikan laju sepeda, asal posisi badan benar yaitu dengan mengimbanginya dengan mencondongkan badan ke belakang dan pastikan tangan dan kaki dalam posisi yang kuat.
- Tetap di Jalur yang telah Anda periksa dan tentukan sebelumnya. Ada kemungkinan saat meluncur ke bawah Anda melihat suatu jalur yang sepertinya menarik (tapi anda belum memeriksanya) tetaplah di jalur yang sudah teruji. Anda tidak tahu kemana jalur baru itu akan membawa Anda.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar